2008年 06月 08日 ( 1 )

去年と同じ散歩道
しっとりとした6月の朝です。
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気分転換で、勇気をお風呂に入れて、ゴシゴシ
洗ってやります、
朝と夜の、お散歩を少しだけ ハードトレーニングに切り替えました。
30分で それぞれ、3km位ずつ
これが効いて、勇気がスリムになれればよいのですが。

飼い主の方も、メタボリック検診など。この夏には
ハードルが待っています
少しは頑張ろうね、
目標 あと一月で3kg出来るでしょうか。